В статье рассказывается о роли витаминов в косметологии и их влиянии на кожу и волосы. Описываются свойства витаминов А, С, В7 и В9, а также противопоказания к их использованию. Статья может быть полезна для людей, интересующихся уходом за собой и поиском эффективных средств для улучшения состояния кожи и волос.